RMUTT Radio · TotalSoundMagazine EP235 การมิกซ์เสียงดนตรีในสไตล์ดิสโก้ TwoToneTalk l ทัศนศึกษา ในทัศนะของข้าพเจ้า การทัศนศึกษาเป็นกิจกรรมที่ช่วยเสริมพัฒนาการของเด็กส่งเสริมการเรียนรู้จากประสบการณ์จริง ซึ่งการเดินทางย่อมมาคู่กับความเสี่ยง รายการในตอนนี้ อยากชวนคุณผู้ฟังมาพูดคุยถึงข้อดีข้อเสียของการทัศนศึกษาเพื่อหาวิธีแก้ปัญหาให้ถูกจุด . ดำเนินรายการโดย อ.พลอย ศรีสุโร และ อ.ตปากร พุธเกส . ออกอากาศ 29 ตุลาคม 2567 ติดตามรับฟังได้ทาง #วิทยุราชมงคลธัญบุรี #RmuttRadio #TwoToneTalk #ทัศนศึกษา ...
RMUTT Radio · TwoToneTalk l รับมือภัยพิบัติสไตล์ญี่ปุ่น 5 ระดับ TwoToneTalk l รับมือภัยพิบัติสไตล์ญี่ปุ่น 5 ระดับ เมื่อคาดว่าจะมีฝนตกหนักรุนแรง สำนักงานอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่นจะออกประกาศเตือนภัยและระวังภัย และทางการท้องถิ่นจะออกคำสั่งให้อพยพหลบภัย ในปีพ.ศ. 2562 ญี่ปุ่นเริ่มใช้ระดับคำเตือนใหม่ที่มี 5 ระดับ สำหรับฝนตกหนัก น้ำท่วม และดินถล่ม โดยที่ระดับ 1 คือการแนะนำให้ผู้อยู่อาศัยในพื้นที่ที่ระบุในคำเตือนติดตามข้อมูลล่าสุดด้านสภาพอากาศ ระดับ 2 ขอให้ประชาชนตรวจสอบว่าจะอพยพอย่างไรและอพยพไปที่ใด ในช่วงเวลาดังกล่าว ระดับ 3 แนะนำให้ผู้สูงอายุและผู้ที่มีความบกพร่องทางร่างกายเริ่มการอพยพหลบภัย ระดับ 4 คือคำสั่งให้ทุกคนที่อยู่ในพื้นที่อันตรายอพยพหลบภัย และระดับ 5 คือคำขอเร่งด่วนฉุกเฉินให้ผู้อยู่อาศัยดำเนินการอะไรก็ตามที่จำเป็นเพื่อปกป้องชีวิตของตนเอง ...
RMUTT Radio · TwoToneTalk l ใครไม่เด้งหมูเด้ง TwoToneTalk l ใครไม่เด้งหมูเด้ง “หมูเด้ง” ลูกฮิปโปแคระที่กำลังเป็นกระแส ครองใจชาวโซเชี่ยล ด้วยความตัวเล็ก น่ารัก และรูปร่าง ท่าทางขี้เล่น รายการในตอนนี้อยากชวนคุณผู้ฟังมาพูดคุยเกี่ยวกับปรากฏการณ์หมูเด้ง เพื่อเป็นแนวทางในการประยุกต์ไปใช่ในการทำการสื่อสารการตลาดสำหรับธุรกิจต่อไป . ดำเนินรายการโดย อ.พลอย ศรีสุโร และ อ.ตปากร พุธเกส . ออกอากาศ 22 กันยายน 2567 ติดตามรับฟังได้ทาง #วิทยุราชมงคลธัญบุรี #RmuttRadio #TwoToneTalk #หมูเด้ง ...
RMUTT Radio · TwoToneTalk l แด่ซีรีส์ที่รัก TwoToneTalk l แด่ซีรีส์ที่รัก . สถานการณ์การติดซีรีส์ในประเทศไทยเป็นปรากฏการณ์ที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา โดยเฉพาะอย่างยิ่งจากการเติบโตของแพลตฟอร์มสตรีมมิ่งและการเข้าถึงอินเทอร์เน็ตที่สะดวกขึ้น รายการในตอนนี้อยากชวนคุณผู้ฟังมาพูดถึงสาเหตุ และสิ่งที่จะเกิดขึ้นตามมา ถ้าเราติดซีรีส์มากเกินไป . ดำเนินรายการโดย อ.พลอย ศรีสุโร และ อ.ตปากร พุธเกส . ออกอากาศ 15 กันยายน 2567 ติดตามรับฟังได้ทาง #วิทยุราชมงคลธัญบุรี #RmuttRadio #TwoToneTalk #ซีรีส์ ...
RMUTT Radio · TwoToneTalk l หนังสือและโลกแห่งการอ่าน TwoToneTalk l หนังสือและโลกแห่งการอ่าน ในยุคที่อุตสาหกรรมการพิมพ์และหนังสือลดบทบาทลง แต่สังคมยังต้องให้ความสำคัญกับวัฒนธรรมการอ่านให้เกิดขึ้นกับประชาชนในประเทศ ความท้าทายที่เกิดขึ้นจึงตกอยู่ที่การสร้างสรรค์ระบบนิเวศสำหรับการอ่านที่จะไม่ถูกจำกัดด้วยต้นทุนทางเศรษฐกิจมากจนเกินไป จนทำให้กลายเป็นภาระของชีวิต สำนักงานบริหารและพัฒนาองค์ความรู้ (องค์การมหาชน) หรือที่รู้จักกันในชื่อ OKMD จึงได้ตีพิมพ์นิตยสารพัฒนาความรู้และความคิดสร้างสรรค์ (The Knowledge) ในหัวข้อ Cost of Reading นำเสนอเรื่องราวที่เกี่ยวกับอุตสาหกรรมการพิมพ์ ธุรกิจวงการหนังสือ และแนวโน้มที่น่าจับตาในโลกการอ่านแห่งอนาคต . ดำเนินรายการโดย อ.พลอย ศรีสุโร และ อ.ตปากร พุธเกส . ออกอากาศ 8 กันยายน 2567 ติดตามรับฟังได้ทาง ...
RMUTT Radio · TwoToneTalk l ใส่รองเท้าวิ่งปุ้บฝนตกปั้บ TwoToneTalk l ใส่รองเท้าวิ่งปุ้บฝนตกปั้บ . ในช่วงที่สภาพอากาศไม่แน่นอนแบบนี้ การออกกำลังกายในร่มกลายเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้ที่ชอบออกกำลังกาย ซึ่งสามารถทำได้หลายรูปแบบ รายการในตอนนี้ จึงอยากชวนคุณผู้ฟังมาพูดคุยถึงวิธีการออกกำลังกายในรุ่มเพื่อให้คุณสามารถรักษาร่างกายให้แข็งแรงและเสริมสร้างสมรรถภาพโดยไม่ต้องออกไปเผชิญกับฟ้าฝนนอกบ้าน . ดำเนินรายการโดย อ.พลอย ศรีสุโร และ อ.ตปากร พุธเกส . ออกอากาศ 1 กันยายน 2567 ติดตามรับฟังได้ทาง #วิทยุราชมงคลธัญบุรี #RmuttRadio #TwoToneTalk #ออกกำลังกายในร่ม ...
RMUTT Radio · TwoToneTalk l สูงวัยกับ 4 ทักษะที่สูงตาม TwoToneTalk l สูงวัยกับ 4 ทักษะที่สูงตาม . การเติบโตเป็นผู้สูงวัยเป็นสิ่งที่ใคร ๆ ก็เลี่ยงไม่ได้ สมรรถนะทางกายภาพบางอย่างอาจถดถอยตามวัย แต่บางทักษะอาจพัฒนาขึ้น เช่น ทักษะการคิดที่สามารถมองเห็นภาพรวมได้มากขึ้น การมีสมาธิจดจ่อ การใช้คำศัพท์และการควบคุมอารมณ์ การมีระบบภูมิคุ้มกันภูมิแพ้ที่แข็งแรงและมีภูมิป้องกันการติดเชื้อได้หลายชนิด สังเกตได้จากการที่ผู้สูงวัยมักจะหายได้เองหากมีอาการแพ้ รวมไปถึงการมีความสุขและมีความพึงพอใจทางเพศได้มากขึ้น . ดำเนินรายการโดย อ.พลอย ศรีสุโร และ อ.ตปากร พุธเกส . ออกอากาศ 18 สิงหาคม 2567 ติดตามรับฟังได้ทาง #วิทยุราชมงคลธัญบุรี ...
RMUTT Radio · TwoToneTalk l เมื่อนักกีฬาเป็นหน้าตาของประเทศ TwoToneTalk l เมื่อนักกีฬาเป็นหน้าตาของประเทศ ในโอลิมปิค 2024 ที่ปารีส แม้ว่าจะมีความสำเร็จและความสุข แต่ก็มาพร้อมกับดราม่าที่สร้างความตื่นเต้นและความขัดแย้งในวงการกีฬา โดยมีประเด็นที่ได้รับความสนใจมากมาย รายการในตอนนี้จึงอยากชวนคุณผู้ฟังมาพูดคุยเกี่ยวกับดราม่าต่างๆ ในโอลิมปิค 2024 เพื่อย้ำเตือนว่า โอลิมปิคไม่ใช่แค่เวทีการแข่งขันกีฬาเพียงอย่างเดียว แต่ยังเป็นเวทีที่สะท้อนถึงความเป็นชนชาติ และความท้าทายของความเป็นธรรมและเท่าเทียมแก่คนทั้งมวล . ดำเนินรายการโดย อ.พลอย ศรีสุโร และ อ.ตปากร พุธเกส . ออกอากาศ 10 สิงหาคม 2567 ติดตามรับฟังได้ทาง #วิทยุราชมงคลธัญบุรี #RmuttRadio #TwoToneTalk #โอลิมปิค2024 ...
RMUTT Radio · TwoToneTalk l มีสติก่อนลงมือกิน TwoToneTalk l มีสติก่อนลงมือกิน การรับประทานอาหารมากเกินไปส่งผลเสียต่อร่างกายและสิ่งแวดล้อม ทั้งนี้ การรับประทานอาหารอย่างมีสติ (Mindful Eating) เป็นพฤติกรรมที่สามารถสร้างให้เกิดขึ้นได้ โดยการฝึกรับประทานอาหารให้เป็นเวลาตามสัญญาณความหิวและความอิ่ม ยืดหลัก Hunger Scale ตั้งแต่ 1-10 โดยที่ 1 คือหิวมาก และ 10 คืออิ่มมากที่สุด ลองปรับให้เริ่มรับประทานเมื่อเริ่มหิวในระดับ 3 และหยุดรับประทานเมื่ออิ่มตึงท้องในระดับ 8 จะเป็นความอิ่มที่ไม่รู้สึกอึดอัด และสามารถครอบคลุมได้ถึงมื้อถัดไป โดยไม่ต้องรับประทานอาหารระหว่างมื้อเพ่ิม . ดำเนินรายการโดย อ.พลอย ศรีสุโร และ อ.ตปากร ...
RMUTT Radio · TwoToneTalk l ปลาหมอครางดัง TwoToneTalk l ปลาหมอครางดัง การแพร่ระบาดของปลาหมอคางดำในประเทศไทยได้ก่อให้เกิดปัญหาทางนิเวศวิทยาและเศรษฐกิจอย่างหนัก รัฐบาลได้มีการดำเนินมาตรการต่าง ๆ เพื่อต่อสู้กับปัญหานี้ แต่การวิจารณ์ก็เกิดขึ้นจากหลายฝ่ายถึงประสิทธิภาพและวิธีการที่นำมาใช้ รายการในตอนนี้อยากชวนคุณผู้ฟัง มาอัพเดทสถานการณ์ และชวนคิดวิธีการจัดการปลาหมอคางดำอย่างเหมาะสมเพื่อการแก้ปัญหาอย่างยั่งยืน . ดำเนินรายการโดย อ.พลอย ศรีสุโร และ อ.ตปากร พุธเกส . ออกอากาศ 28 กรกฎาคม 2567 ติดตามรับฟังได้ทาง #วิทยุราชมงคลธัญบุรี #RmuttRadio #TwoToneTalk #ปลาหมอคางดํา ...