Health Me Herbs [EP.32] อาหารเป็นยาตามธาตุเจ้าเรือน Health Me Herbs รายการที่ก้าวทันกระแสของคนรักสุขภาพและความงาม สัปดาห์นี้รับฟังเรื่องราวในเรื่อง “อาหารเป็นยาตามธาตุเจ้าเรือน” ธาตุเจ้าเรือนที่แสดงให้เห็นเป็นบุคลิกลักษณะ เรียกว่า ปรกติลักษณะ ซึ่งเป็นลักษณะเด่นที่แสดงออกให้เห็นตามอิทธิพลของตรีธาตุ ในคัมภีร์วรโยคสารแบ่งลักษณะบุคคลได้ 3 แบบใหญ่ๆ คือ วาตะ ปิตตะ และ เสมหะ โดยแต่ละคนจะแสดงลักษณะที่เกิดจากอิทธิพลของตรีธาตุที่แตกต่างกัน เช่น รูปร่าง สีผิว เส้นผม อารมณ์ เป็นต้น และหากเมื่อร่างกายเรามีอาการเจ็บป่วย แสดงว่าธาตุในร่างกายเรามีอาการผิดปกติหรือมีอาการกำเริบ ทำงานไม่สมดุล นอกจากการรักษา การดูแลร่างกาย อาหารก็เป็นสิ่งที่สำคัญ ดำเนินรายการโดย รศ.ดร.กรวินท์วิชญ์ บุญพิสุทธิ์นันท์ อาจารย์ประจำคณะการแพทย์บูรณาการ ...
Health Me Herbs [EP.31] ชาข่าเพื่อสุขภาพ Health Me Herbs รายการที่ก้าวทันกระแสของคนรักสุขภาพและความงาม สัปดาห์นี้รับฟังเรื่องราวในเรื่อง “ชาข่าเพื่อสุขภาพ” เมื่อพูดถึง“ข่า” หลายคนก็นำมาเป็นส่วนประกอบของอาหาร เป็นเมนูเพื่อสุขภาพ ทั้งนี้ยังมีประโยชน์ต่อร่างกายได้อีกด้วย เช่น บรรเทาอาการในระบบทางเดินหายใจ ข่าเป็นสมุนไพรที่มีรสชาติเผ็ดร้อนจึงเหมาะสำหรับแก้อาการหวัดในช่วงหน้าหนาว ที่สำคัญยังช่วยบรรเทาอาการหอบหืดได้ดี ในสมัยโบราณนิยมนำข่ามาต้มรับประทานเพื่อบรรเทาอาการหวัด คัดจมูก หรือนำข่ามาฝนผสมกับน้ำผึ้งแท้ น้ำมะนาวสด และเติมเกลือลงไปเพียงเล็กน้อย จากนั้นนำมารับประทานจะช่วยขับเสมหะ ขยายหลอดลม ช่วยให้หายใจได้สะดวกยิ่งขึ้น ดำเนินรายการโดย รศ.ดร.กรวินท์วิชญ์ บุญพิสุทธิ์นันท์ อาจารย์ประจำคณะการแพทย์บูรณาการ มทร.ธัญบุรี แขกรับเชิญ ดร.นิชาภา จันทร์ดี อาจารย์ประจำคณะการแพทย์บูรณาการ มทร.ธัญบุรี รับฟังรายการได้ทาง FM 89.5 ...
Health Me Herbs [EP.30] น้ำมันนวดแก้ปวดจากข่า Health Me Herbs รายการที่ก้าวทันกระแสของคนรักสุขภาพและความงาม สัปดาห์นี้รับฟังเรื่องราวในเรื่อง “น้ำมันนวดแก้ปวดจากข่า” ข่าเป็นสมุนไพรรสชาติเผ็ดร้อน สามารถนำมาประกอบอาหารได้หลากหลายเมนู ช่วยเพิ่มรสชาติของอาหารให้จัดจ้าน หอมอร่อยยิ่งขึ้น นอกจากนี้ข่ายังขึ้นชื่อในเรื่องของการรักษาโรคและมากไปด้วยคุณประโยชน์ต่อสุขภาพ เช่น บรรเทาอาการปวดบวม เคล็ดขัดยอก นำข่ามาตำให้ละเอียด พอกบริเวณที่มีอาการ นอกจากนี้ยังสามารถนำมารับประทาน หรือประคบ เพื่อช่วยแก้อาการปวดต่างๆ ทั้งยังช่วยลดอาการอักเสบได้เป็นอย่างดี ดำเนินรายการโดย รศ.ดร.กรวินท์วิชญ์ บุญพิสุทธิ์นันท์ อาจารย์ประจำคณะการแพทย์บูรณาการ มทร.ธัญบุรี แขกรับเชิญ ดร.นิชาภา จันทร์ดี อาจารย์ประจำคณะการแพทย์บูรณาการ มทร.ธัญบุรี รับฟังรายการได้ทาง FM 89.5 MHz Innovation ...
Health Me Herbs [EP.29] ผลของอาหารเสริมต่อภาวะไตเสื่อม Health Me Herbs รายการที่ก้าวทันกระแสของคนรักสุขภาพและความงาม สัปดาห์นี้รับฟังเรื่องราวในเรื่อง “ผลของอาหารเสริมต่อภาวะไตเสื่อม” สำหรับผู้ป่วยโรคไตเรื้อรัง เมื่อไตทำงานลดลง ไม่สามารถทำหน้าที่ได้ตามปกติ เกิดการเสื่อมสภาพลงอย่างต่อเนื่อง สิ่งสำคัญคือการดูแลตัวเอง โดยเฉพาะการเลือกรับประทานอาหารที่เป็นหัวใจสำคัญในการชะลอไตวายเรื้อรัง ช่วยควบคุมอาการและดูแลไม่ให้ไตทำงานหนักจนเกินไป ดำเนินรายการโดย รศ.ดร.กรวินท์วิชญ์ บุญพิสุทธิ์นันท์ อาจารย์ประจำคณะการแพทย์บูรณาการ มทร.ธัญบุรี แขกรับเชิญ ดร.นิชาภา จันทร์ดี อาจารย์ประจำคณะการแพทย์บูรณาการ มทร.ธัญบุรี รับฟังรายการได้ทาง FM 89.5 MHz Innovation for Life วิทยุราชมงคลธัญบุรี ออกอากาศ วันที่ 27 พฤศจิกายน ...
Health Me Herbs [EP.28] การติดเทปสำหรับโรคออฟฟิศซินโดรม Health Me Herbs รายการที่ก้าวทันกระแสของคนรักสุขภาพและความงาม สัปดาห์นี้รับฟังเรื่องราวในเรื่อง “การติดเทปสำหรับโรคออฟฟิศซินโดรม” เทปที่มีคุณสมบัติยืดหยุ่นแปะเพื่อการรักษาและเป็นเทปที่ผลิตจากคอตตอนพิเศษ เทปชนิดนี้มีคุณสมบัติยืดหยุ่น คุณจึงสามารถติดที่บริเวณผิวหนังได้ง่าย อีกทั้งช่วยบรรเทาอาการปวด อักเสบ และอาการตึง รวมถึงช่วยเร่งเวลา ในการรักษาอาการปวดได้ ดำเนินรายการโดย รศ.ดร.กรวินท์วิชญ์ บุญพิสุทธิ์นันท์ อาจารย์ประจำคณะการแพทย์บูรณาการ มทร.ธัญบุรี แขกรับเชิญ กภ.ทิพย์ธิดา ปาสาจันทร์ อาจารย์ประจำคณะการแพทย์บูรณาการ มทร.ธัญบุรี รับฟังรายการได้ทาง FM 89.5 MHz Innovation for Life วิทยุราชมงคลธัญบุรี ออกอากาศ วันที่ 20 ...
Health Me Herbs [EP.27] สมุนไพรเเช่มือเเช่เท้าเพื่อเพิ่มการไหลเวียนโลหิต Health Me Herbs รายการที่ก้าวทันกระแสของคนรักสุขภาพและความงาม สัปดาห์นี้รับฟังเรื่องราวในเรื่อง “สมุนไพรเเช่มือเเช่เท้าเพื่อเพิ่มการไหลเวียนโลหิต” การแช่เท้าด้วยน้ำอุ่น การแช่เท้าด้วยน้ำอุ่นจะทำให้เรารู้สึกผ่อนคลาย นอนหลับง่ายขึ้น ช่วยเพิ่มการไหลเวียนเลือดทั่วร่างกาย ดำเนินรายการโดย รศ.ดร.กรวินท์วิชญ์ บุญพิสุทธิ์นันท์ อาจารย์ประจำคณะการแพทย์บูรณาการ มทร.ธัญบุรี แขกรับเชิญ พทป.รสริน ทักษิน อาจารย์ประจำคณะการแพทย์บูรณาการ มทร.ธัญบุรี รับฟังรายการได้ทาง FM 89.5 MHz Innovation for Life วิทยุราชมงคลธัญบุรี ออกอากาศ วันที่ 13 พฤศจิกายน 2567 เวลา 14.00 ...
Health Me Herbs [EP.26] จุดฝังเข็มกับจุดกดนวด Health Me Herbs รายการที่ก้าวทันกระแสของคนรักสุขภาพและความงาม สัปดาห์นี้รับฟังเรื่องราวในเรื่อง “จุดฝังเข็มกับจุดกดนวด” การนวดกดจุดฝังเข็ม เป็นวิธีการบำรุงสุขภาพร่างกายที่มีประสิทธิภาพโดดเด่น เมื่อความดันสูง นวดกดจุดโดยใช้แรงอย่างอ่อนโยน จนรู้สึกถึงความปวดอ่อนๆบริเวณจุดที่นวด และใช้เวลาในการนวด 5 นาทีขึ้นไป โดยอาจเปลี่ยนจุดได้เมื่อนวดถึง 3-5 นาที จำนวนความถี่ในการนวดในแต่ละวัน ไม่จำกัด ดำเนินรายการโดย รศ.ดร.กรวินท์วิชญ์ บุญพิสุทธิ์นันท์ อาจารย์ประจำคณะการแพทย์บูรณาการ มทร.ธัญบุรี แขกรับเชิญ พทป.รสริน ทักษิน อาจารย์ประจำคณะการแพทย์บูรณาการ มทร.ธัญบุรี รับฟังรายการได้ทาง FM 89.5 MHz Innovation for ...
Health Me Herbs [EP.25] นวดบำบัดนิ้วล็อค ก้าวทันกระแสของคนรักสุขภาพและความงาม สัปดาห์นี้รับฟังเรื่องราวในเรื่อง “นวดบำบัดนิ้วล็อค” โรคนิ้วล๊อคมีโอกาสรักษาหายได้ หากรักษาด้วยวิธีที่ถูกต้อง ที่สำคัญคือ ใช้เวลาในการรักษาไม่นาน แต่ก็มีข้อควรที่ต้องระวัง ผู้ป่วยต้องระมัดระวัง และพยายามดูแลนิ้วมือไม่ให้สัมผัสความเย็น อากาศเย็น ในกรณีอากาศหนาว หรืออยู่เมืองหนาวก็ควรสวมถุงมือเพื่อสร้างความอบอุ่นให้แก่มือและนิ้วมือ หลังจากการทำงานที่ต้องใช้นิ้วมือเป็นเวลานานๆ ต้องหยุดพักให้นิ้วมือได้พักผ่อนบ้างเป็นระยะๆ อย่าลืมว่า สาเหตุของนิ้วล็อคก็มาจากการใช้งานที่ต่อเนื่องนานติดต่อกันมากเกินไป ดำเนินรายการโดย รศ.ดร.กรวินท์วิชญ์ บุญพิสุทธิ์นันท์ อาจารย์ประจำคณะการแพทย์บูรณาการ มทร.ธัญบุรี แขกรับเชิญ อ. พทป. นิธิพันธ์ บุญเพิ่ม รองคณบดีคณะการแพทย์บูรณาการ มทร.ธัญบุรี รับฟังรายการได้ทาง FM 89.5 MHz Innovation for ...
Health Me Herbs [EP.24] นวดบำบัดปวดข้อมือ ก้าวทันกระแสของคนรักสุขภาพและความงาม สัปดาห์นี้รับฟังเรื่องราวในเรื่อง “นวดบำบัดปวดข้อมือ” การนวดโดยทั่วไปจะช่วยให้กล้ามเนื้อคลายตัว และเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ทำให้อาการปวดตึงข้อมือลดน้อยลง การนวดจึงช่วยให้ผู้ที่มีอาการปวดข้อมือเล็กน้อยหรือผู้ที่เพิ่งเริ่มปวด มีอาการดีขึ้นได้ ดำเนินรายการโดย รศ.ดร.กรวินท์วิชญ์ บุญพิสุทธิ์นันท์ อาจารย์ประจำคณะการแพทย์บูรณาการ มทร.ธัญบุรี แขกรับเชิญ อ. พทป. นิธิพันธ์ บุญเพิ่ม รองคณบดีคณะการแพทย์บูรณาการ มทร.ธัญบุรี ...
Health Me Herbs [EP.23] สมุนไพรบำรุงสมรรถภาพชาย ก้าวทันกระแสของคนรักสุขภาพและความงาม สัปดาห์นี้รับฟังเรื่องราวในเรื่อง “สมุนไพรบำรุงสมรรถภาพชาย” สมุนไพร สามารถช่วยดูแลสุขภาพร่างกายได้หลากหลายด้าน ไม่เว้นแม้แต่การเพิ่มสมรรถภาพเพศชาย ช่วยบำรุงสุขภาพน้องชายให้มีกำลังวังชา สามารถทำกิจกรรมกระชับความสัมพันธ์ได้อย่างราบรื่นมากยิ่งขึ้น และหนึ่งในวิธีที่จะช่วยรักษาและดูแลปัญหาหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้ดีเลยก็คือการใช้สมุนไพรไทย ดำเนินรายการโดย รศ.ดร.กรวินท์วิชญ์ บุญพิสุทธิ์นันท์ อาจารย์ประจำคณะการแพทย์บูรณาการ มทร.ธัญบุรี แขกรับเชิญ อ. พทป. นิธิพันธ์ บุญเพิ่ม รองคณบดีคณะการแพทย์บูรณาการ มทร.ธัญบุรี รับฟังรายการได้ทาง FM 89.5 MHz Innovation for Life วิทยุราชมงคลธัญบุรี ออกอากาศ วันที่ 2 ตุลาคม 2567 เวลา ...