Health Me Herbs รายการที่ก้าวทันกระแสของคนรักสุขภาพและความงาม สัปดาห์นี้รับฟังเรื่องราวในเรื่อง “ชาข่าเพื่อสุขภาพ” เมื่อพูดถึง“ข่า” หลายคนก็นำมาเป็นส่วนประกอบของอาหาร เป็นเมนูเพื่อสุขภาพ ทั้งนี้ยังมีประโยชน์ต่อร่างกายได้อีกด้วย เช่น บรรเทาอาการในระบบทางเดินหายใจ ข่าเป็นสมุนไพรที่มีรสชาติเผ็ดร้อนจึงเหมาะสำหรับแก้อาการหวัดในช่วงหน้าหนาว ที่สำคัญยังช่วยบรรเทาอาการหอบหืดได้ดี ในสมัยโบราณนิยมนำข่ามาต้มรับประทานเพื่อบรรเทาอาการหวัด คัดจมูก หรือนำข่ามาฝนผสมกับน้ำผึ้งแท้ น้ำมะนาวสด และเติมเกลือลงไปเพียงเล็กน้อย จากนั้นนำมารับประทานจะช่วยขับเสมหะ ขยายหลอดลม ช่วยให้หายใจได้สะดวกยิ่งขึ้น
ดำเนินรายการโดย รศ.ดร.กรวินท์วิชญ์ บุญพิสุทธิ์นันท์ อาจารย์ประจำคณะการแพทย์บูรณาการ มทร.ธัญบุรี
แขกรับเชิญ ดร.นิชาภา จันทร์ดี อาจารย์ประจำคณะการแพทย์บูรณาการ มทร.ธัญบุรี
รับฟังรายการได้ทาง FM 89.5 MHz Innovation for Life วิทยุราชมงคลธัญบุรี
ออกอากาศ วันที่ 12 กุมภาพันธ์ 2567 เวลา 14.00 น.
