จิตวิทยากับครูยุ้ย l ความสุข เริ่มจากวิธีคิดไม่ใช่สิ่งของ
1. สิ่งของเติมเต็มแค่ในระยะสั้น ของใหม่วันหนึ่งก็เก่า
2. เปลี่ยนจาก อยากมี เป็นเติมเต็ม ในสิ่งที่มี
3. ความสุขไม่ต้องใหญ่ มีความสุขกับเรื่องง่าย ๆ สิ่งเล็ก ๆ
4. อย่าให้สายตาคนอื่นมา กำหนดความสุขของเรา
5. ไม่ต้องเก็บทุกอย่างไว้ในใจ ระบายออกกับคนที่ไว้ใจได้
6. ใจเย็น ค่อย ๆ มอง ค่อย ๆ เข้าใจ เรื่องจะไม่ใหญ่
7. วิธีคิดเปลี่ยน ความสุขก็จะเริ่มได้ง่าย
.
ออกอากาศ 3 ธันวาคม 2568
ติดตามรับฟังได้ทาง #วิทยุราชมงคลธัญบุรี #RmuttRadio #จิตวิทยากับครูยุ้ย #FM895 #ชีวิตดีขึ้น #ความสุข
