จิตวิทยากับครูยุ้ย l ฝึกสมองให้โคตรฉลาด สามารถทำได้โดย
1. อ่านหนังสือที่ยากกว่าระดับตัวเองเล็กน้อย เพื่อบังคับให้สมองได้คิด
2. ฝึกตั้งคำถามกับทุกสิ่งที่เจอในชีวิต คนฉลาดไม่ได้รู้ทุกอย่าง
3. เขียนความคิดของตัวเองประจำวัน การเขียนช่วยจัดระเบียบสมอง
4. คิดก่อนพูดเสมอ แม้จะเป็นเรื่องเล็ก ๆ
5. เรียนรู้จากความผิดพลาด โดยไม่ซ้ำเติมตัวเอง
6. ลดสิ่งรบกวนรอบตัวให้น้อยลงสมองจะได้มีพื้นที่สำหรับความคิด
7. ฟังให้มากกว่าพูดในทุกบทสนทนา
8. ฝึกอธิบายเรื่องยากให้เข้าใจง่าย ถ้าอธิบายได้ แปลว่าคุณเข้าใจมันจริง
.
ออกอากาศ 18 กุมภาพันธ์ 2569
