Talk YOUNG l 20 วิธีเพิ่มพลังสมองง่ายๆ ทำได้ที่บ้าน
ในขณะที่สมองตื้อตัว เหนื่อยล้า แต่ยังจำเป็นต้องฝืนทนทำงาน หรืออ่านหนังสือเตรียมสอบต่อ รู้หรือไม่ รู้หรือไหม? แค่หายใจ 2 จังหวะ หรือเอาน้ำเย็นลูบหน้า สมองก็รีเซ็ตความสดชื่นได้ทันทีแล้ว รายการนี้วันนี้อยากชวนคุณผู้ฟังมารู้จักเทคนิคการ hack สมองง่ายๆ ที่มีงานวิจัยรองรับ เพื่อให้เราสามารถลุยงานหนักได้ตลอดทั้งวัน
.
ดำเนินรายการโดย อ.ตปากร พุธเกส
.
ออกอากาศ 2 กันยายน 2569
