Wellness talk (EP.133) I เมื่อเรามีเพื่อนซี้…เป็นโรค NCD

Wellness talk (EP.133) I เมื่อเรามีเพื่อนซี้…เป็นโรค NCD

เมื่อ NCD กลายเป็น “เพื่อนซี้” ที่ต้องอยู่ด้วยกันทุกวัน
เบาหวาน ความดันโลหิตสูง หรือโรคหัวใจ อาจไม่ใช่เรื่องที่เราต้อง “ต่อสู้” อยู่ตลอดเวลา แต่คือภาวะที่เราต้องเรียนรู้ เข้าใจ และดูแลตัวเองให้เหมาะสม ชวนเปลี่ยนมุมมองจากการ “สู้กับโรค” มาเป็นการ “อยู่ร่วมกับเพื่อนซี้” อย่างเข้าใจ พร้อมทำความรู้จักโรค NCD ที่พบบ่อย เรียนรู้การฟังสัญญาณจากร่างกาย และการพูดคุยกับตัวเองในเชิงบวก เพราะเมื่อเราเข้าใจร่างกายมากขึ้น การดูแลสุขภาพก็อาจกลายเป็นเรื่องที่ทำได้อย่างต่อเนื่องและยั่งยืน

ดำเนินรายการโดย ผศ.อนุสรณ์ แน่นอุดร
แขกรับเชิญ อาจารย์นันท์ชนก ชัยโชติกุลชัย

รับฟังรายการได้ทาง FM 89.5 MHz Innovation for Life วิทยุราชมงคลธัญบุรี
วันเสาร์ที่ 5 กันยายน 2569 เวลา 10.05 – 10.30 น.
นำเสนอสาระความรู้โดย คณะพยาบาลศาสตร์ มทร.ธัญบุรี
รายละเอียดเพิ่มเติม คณะพยาบาลศาสตร์ มทร.ธัญบุรี https://nurse.rmutt.ac.th หรือ 02 549 3123