จิตวิทยากับครูยุ้ย l เพราะอะไรเราควรให้เกียรติซึ่งกันและกัน . การให้เกียรติกันคือ การยอมรับความสามารถของแต่ละคน ข้อดีของการให้เกียรติคนอื่นคือ เค้าจะให้เกียรติเราเช่นกัน พฤติกรรมง่ายๆที่เราให้เกียรติคนอื่นคือ การมีมารยาททางสังคม เราควรให้เกียรติผู้อื่นง่ายๆ ได้ดังนี้ 1. อย่าดูถูกคนอื่น คุยโม้ โอ้อวดตนเอง 2. คุยเสียงดัง หรือเปิดเพลงเสียงดัง 3. ซุบซิบนินทาผู้อื่น . ออกอากาศ [ 4 สิงหาคม 2565 ] ติดตามรับฟังได้ทาง #วิทยุราชมงคลธัญบุรี #RmuttRadio #จิตวิทยากับครูยุ้ย #FM895 ...
จิตวิทยากับครูยุ้ย l การจัดการกับความอิจฉา . ความอิจฉาคืออารมณ์ทางธรรมชาติด้านลบที่ทุกคนต้องมี เราจะมี วิธีรับมือกับคนขี้อิจฉาได้ ดังนี้ 1. พยายามมองหาข้อดีของเค้า 2. เปิดใจคุยกับคนที่อิจฉาเราถ้าสามารถทำได้ 3. ไม่สนใจมองผ่าน เรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ให้ได้ . และเราจะจัดการกับความอิจฉาในตัวเราได้ดังนี้ 1. ยอมรับความจริง ว่าคนเรามีข้อดี ข้อเสียกันทุกคน ข้อดี ควรเก็บมาเป็นพลังใจส่วนข้อเสียนำมาปรับปรุงแก้ไขพัฒนาตนเอง 2. อย่าพยายามเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น 3. มองทุกอย่างด้วยใจเป็นกลาง อิจฉาได้แต่อย่าริษยา . ออกอากาศ [ 28 กรกฎาคม 2565 ] ติดตามรับฟังได้ทาง ...
จิตวิทยากับครูยุ้ย l วิธีการพัฒนาตนเอง เพื่อความก้าวหน้าในอาชีพ . วิธีการพัฒนาตนเอง เพื่อความก้าวหน้าในอาชีพ สามารถทำได้ ดังนี้ 1. อย่าเลือกทำแต่งานง่าย ลองทำงานยากๆดู้บ้าง เพื่อท้าทายความสามารถ และเพิ่มทักษะให้กับตัวเองหลายๆ ด้าน 2. เลือกทำงานหรือร่วมงานกับคนเก่งๆ เพื่อเรียนรู้ทักษะและประสบการณ์ เทคนิคต่างๆ ที่หาไม่ได้ในตำรา 3. ตั้งเป้าหมายการพัฒนาตนเองให้ชัดเจน และลงมือทำตามเป้าหมายที่ตั้งไว้ 4. สร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับคนอื่น ๆ เพื่อสร้างเครือข่ายในการทำงาน . ออกอากาศ [ 21 กรกฎาคม 2565 ] ติดตามรับฟังได้ทาง #วิทยุราชมงคลธัญบุรี #RmuttRadio #จิตวิทยากับครูยุ้ย #FM895 ...
จิตวิทยากับครูยุ้ย l วิธีมองโลกในแง่ดี . การมองโลกในแง่ดี คือการมองโลกตามความเป็นจริงที่ไม่คิดลบ เราจะมีวิธีมองโลกในแง่ดี ดังนี้ 1. ใช้วิกฤตให้เป็นโอกาส เช่น ถ้าตกงาน ก็ทำในสิ่งที่ตัวเองถนัด เช่น ทำอาหาร เล่นดนตรี เพื่อหารายได้ 2. อยู่กับความเป็นจริง อย่างมีสติ เพราะชีวิตไม่ได้มีแต่ ความสวยงาม 3. ทำใจในสิ่งที่เราไม่สามารถควบคุมได้ ต้องปล่อยวาง 4. พาตัวเองไปอยู่ท่ามกลาง พลังบวก 5. อย่ายึดติดกับตำแหน่งหรือหัวโขน . ออกอากาศ [ 14 กรกฎาคม 2565 ] ติดตามรับฟังได้ทาง #วิทยุราชมงคลธัญบุรี #RmuttRadio ...
จิตวิทยากับครูยุ้ย l เพราะอะไรต้องคิดก่อนโพสต์ . 1. ต้องมีข้อมูลที่ถูกต้องก่อน เพราะคนอื่นอาจจะเดือดร้อนกับสิ่งที่เราทำ 2. การคิดก่อนจะทำให้โพสต์ในสิ่งที่สร้างสรรค์ 3. อย่าคิดแค่ว่าสนุก ต้องคิดด้วยว่าคนอื่นจะเดื่อดร้อนกับเราไหม 4. เพราะอาจจะส่งผลกับเราหลังจากโพสต์ เช่น การลงภาพ คลิป ต่างๆ 5. เพราะการโพสต์มันบ่งบอกได้ถึงความคิดและทัศนคติ . ออกอากาศ [ 7 กรกฎาคม 2565 ] ติดตามรับฟังได้ทาง #วิทยุราชมงคลธัญบุรี #RmuttRadio #จิตวิทยากับครูยุ้ย #FM895 ...
จิตวิทยากับครูยุ้ย l สิ่งที่ไม่ควรทำ เมื่อกำลังโมโห . 1. อย่าเพิ่งตัดสินใจอะไรในขณะที่กำลังโมโห 2.อย่าขับรถ เพราะเอาอาจจะขาดสติ แล้วทำให้เกิดอุบัติเหตุ 3. อย่าเอาเรื่องที่โมโหไปพูดหรือเล่าต่อ เพราะอาจจะทำให้เรื่องใหญ่โต 4. อย่าสั่งอาหาร เพราะเราอาจจะสั่งมากกว่าปกติ 5. อย่าโพสต์ระบายลงโซเซียล . ออกอากาศ [ 30 มิถุนายน 2565 ] ติดตามรับฟังได้ทาง #วิทยุราชมงคลธัญบุรี #RmuttRadio #จิตวิทยากับครูยุ้ย #FM895 ...
จิตวิทยากับครูยุ้ย l วิธีลดปัญหาความรุนแรงในครอบครัว . ความแตกต่างระหว่างวัยทำให้การอยู่รวมกันของคนในครอบครัวมีปัญหา เรามีวิธีลดปัญหาความรุนแรงในครอบครัวได้ ดังนี้ 1. พยายามเข้าใจความเป็นตัวตนของคนในครอบครัว 2. มีความอดทนให้มาก เพราะเวลาเกิดปัญหาจะกระทบกับทุกคน 3. หันหน้าเข้าหากัน พูดคุย ขอโทษ หลังจากที่อารมฌ์ดีขึ้นแล้ว 4. อย่ารีบตัดสินปัญหาในครอบครัว ถ้าต้องตัดสินต้องมีความยุติธรรม อย่าใช้อารมณ์เด็ดขาด . ออกอากาศ [ 23 มิถุนายน 2565 ] ติดตามรับฟังได้ทาง #วิทยุราชมงคลธัญบุรี #RmuttRadio #จิตวิทยากับครูยุ้ย #FM895 ...
จิตวิทยากับครูยุ้ย l วิธีเข้าใจวัยรุ่น . วัยรุ่นสมัยนี้กับวัยรุ่นสมัยก่อนแตกต่างกัน เนื่องจากโลกมันเปลี่ยนไปและความคิดของวัยรุ่นก็เปลี่ยนไป เราควรเข้าใจวัยรุ่นในเรื่อง ดังนี้ . 1.การใช้มือถือ/การติดมือถือ เพราะปัจจุบันมือถือเป็นปัจจัยที่ 5 2.การติดเพื่อน เพราะสำหรับวัยรุ่นเพื่อนมีอิทธิพลมากที่สุด 3.การมีแฟน เราต้องยอมรับความเป็นตัวตนของเค้าทั้งหมด 4. อารมณ์ของวัยรุ่นจะรุนแรงและเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา การเข้าใจและยอมรับจะทำให้อยู่ร่วมกันได้อย่างมีความสุข . ออกอากาศ [ 16 มิถุนายน 2565 ] ติดตามรับฟังได้ทาง #วิทยุราชมงคลธัญบุรี #RmuttRadio #จิตวิทยากับครูยุ้ย #FM895 ...
จิตวิทยากับครูยุ้ย l Generrations ความต่างที่คุณต้องรู้ . Generration เป็นช่วงวัยของแต่ละวัยที่ไม่เหมือนกัน ซึ่งเราจะมีวิธีการสร้างความเข้าใจในแต่ละ Gen คือ ต้องเข้าใจความต่าง มองหาจุดเด่นของแต่ละคน และต้องเปลี่ยนวิธีการสื่อสารแต่ละGen ให้เหมาะสมวิธีการทำงานกับคนต่างGen ให้มีความสุข ดังนี้ 1. Gen B ให้แสดงความเคารพนับถือเรียนรู้จากประสบการณ์ 2. Gen X ต้องสื่อสารแบบตรงไปตรงมา ชัดเจน 3. Gen Y ชอบความท้าทายสิ่งใหม่ๆ และรับฟังความคิดเห็น 4. Gen Z เปิดโอกาสให้แสดงความสามารถอย่างเต็มที่ และอย่าพูดแต่เรื่องเดิมๆ เก่าๆ . ออกอากาศ [ 9 ...
จิตวิทยากับครูยุ้ย l เลี้ยงลูกยุคใหม่ พ่อแม่ต้องเข้าใจอะไรบ้าง . 1. เข้าใจธรรมชาติของลูกแต่ละคนก่อน เพราะเด็กแต่ละคนมีความแตกต่างกัน 2. พ่อกับแม่ต้องศึกษาเทคโนโลยีสมัยใหม่ เพื่อให้ทันกับยุค สมัยลูก 3. พ่อกับแม่ต้องพยายามเป็นเพื่อนกับลูก 4. ต้องหากิจกรรมที่เค้าสนใจและพาไปทำกิจกรรม เพื่อให้ห่างไกลสมาร์ทโฟน . ออกอากาศ [ 2 มิถุนายน 2565 ] ติดตามรับฟังได้ทาง #วิทยุราชมงคลธัญบุรี #RmuttRadio #จิตวิทยากับครูยุ้ย #FM895 ...