HealthyTime l – นอนไม่หลับ..ปัญหาที่ไม่ควรมองข้าม หนึ่งในปัญหา
ที่บั่นทอนสุขภาพและคุณภาพชีวิตของคนไทย
– 7 วิธีคุยกับคนที่เป็นโรคซึมเศร้าอย่างเหมาะสม
– ความยืดหยุ่นทางจิตใจ ทักษะในการรับมือกับอุปสรรคในชีวิต
.
ดำเนินรายการโดย ภานุมาศ หัฐบูล
.
ออกอากาศ 6 เมษายน 2566
ติดตามรับฟังได้ทาง #Healthytime #วิทยุราชมงคลธัญบุรี #fm895MHz #นอนไม่หลับ #โรคซึมเศร้า #ความยืดหยุ่นทางจิตใจ # Resilience
