จิตวิทยากับครูยุ้ย l หมอที่ดีที่สุด

จิตวิทยากับครูยุ้ย l หมอที่ดีที่สุด มีดังนี้
1. แสงอาทิตย์
2. การออกกำลังกาย
3. ความคิดในทางบวก
4. โภชนาการที่ดี
5. การพักผ่อนและนอนหลับที่เพียงพอ
6. ความมั่นใจในตัวเอง
7. เพื่อนที่ดี
.
ออกอากาศ 28 มกราคม 2567
ติดตามรับฟังได้ทาง #วิทยุราชมงคลธัญบุรี #RmuttRadio #จิตวิทยากับครูยุ้ย #FM895 #ชีวิตดีขึ้น #ความสุข