Hate Stalking เป็นพฤติกรรมที่อาจดูเหมือนไม่เป็นอันตรายในตอนแรก แต่ในระยะยาวก็อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตของเราเอง ดังนั้น ถ้าปล่อยผ่าน ไม่กดเข้าไปส่องเขาได้เมื่อไร ก็จงปรบมือให้กับความเก่งของตัวเองดัง ๆ พร้อมย้ำกับตัวเองอยู่เสมอว่า เขาไม่ได้มีค่าให้เราต้องใส่ใจขนาดนั้น และเราควรมีพื้นที่ในใจไว้สำหรับความสุขและสิ่งดี ๆ ในชีวิตของเราเอง
I ที่มาของบทความ :: https://health.kapook.com
ดำเนินรายการโดย ดาริสา ตระกูลเง็ก และ ภานุมาศ หัฐบูล
รับฟังได้ทาง FM 89.5 MHz. Innovation for Life วิทยุราชมงคลธัญบุรี
วันเสาร์ที่ 20 กันยายน 2568
