https://www.facebook.com/RMUTTRadio/videos/1133026743813790
TwoToneTalk l กังวลจังเลย
.
ในช่วงที่การระบาดของไวรัสยังคงดำเนินต่อไปรอบตัวเรา แต่ละวันที่ต้องออกไปใช้ชีวิตหรือพบเจอใคร ล้วนแต่เป็นความเสี่ยงทั้งนั้น ในผู้คนที่มีสติปกติครบถ้วนก็อาจจะรู้เท่าทันในสิ่งที่ตนทำ สามารถดำเนินชีวิตต่อไปได้ แต่ในบางคนที่อาจจะมีภาวะที่ไม่นิ่งขนาดนั้น มีภาระรออยู่ข้างหลัง ก็อาจจะเกิดความกังวลสับสน ไอแค่กนึง ก็ระแวง เกิดอาการจิตตกไปแล้ววันละหลายหน บางคนไม่กังวลเรื่องโรคก็กังวลเรื่องงาน เรื่องเงิน เรื่องครอบครัว สารพัด ดังนั้นในสัปดาห์นี้ รายการจึงอยากชวนคุณผู้ฟังมาพูดคุยเรื่องวิธีการคลายความกังวลแบบง่ายๆ ที่เราสามารถทำได้ด้วยตัวเอง เพื่อสุขภาพจิตที่ดี นำไปสู่สุขภาพกายที่แข็งแรงด้วย
.
ดำเนินรายการโดย อ.พลอย ศรีสุโร และ อ.ตปากร พุธเกส
.
ออกอากาศ [30 มกราคม 2564 ]
ติดตามรับฟังได้ทาง #วิทยุราชมงคลธัญบุรี #RmuttRadio
