จิตวิทยากับครูยุ้ย l เทคนิคการปฏิเสธเพื่อนและคนที่เรารัก ไม่ให้เสียความรู้สึก
.
การปฏิเสธหรือคนที่เรารัก เป็นเรื่องที่ยากและลำบากใจ ซึ่งเราจะมีวิธีปฏิเสธได้ ดังนี้
1. ให้คิดเสมอว่าเราจะ ตอบรับ หรือช่วยเหลือทุกเรื่องไม่ได้ เมื่อไม่ไหวควรจะบอกกับเค้าตรงๆ
2. ควรตอบรับบ้าง ปฏิเสธบ้าง อย่ารอจนถึงฟางเส้นสุดท้าย แล้วค่อยมาสียใจภายหลัง
3. ต้องมีเหตุผลในการปฏิเสธทุกครั้งและ ต้องเป็นการปฏิเสธที่สุภาพ
4. ยิ่งเป็นคนสนิท การปฏิเสธควรจะพูดตรงๆ แบบนิ่มนวล เพื่อรักษามิตรภาพไว้
.
ดำเนินรายการโดย ธีรวดี ยิ่งมี
Teeravadee Yingmee
และ ผศ.ณัฏฐพงศ์ ชูทัย
.
ออกอากาศ [ 9 ธันวาคม 2564 ]
ติดตามรับฟังได้ทาง #วิทยุราชมงคลธัญบุรี #RmuttRadio #จิตวิทยากับครูยุ้ย #FM895
