1.ทำความสะอาด / โกนชน (ไม่ทำให้เกิดบาดแผล) และทำความสะอาดก่อน-หลังมีเพศสัมพันธ์
2. สวมชุดชั้นในและเสื้อผ้าที่เหมาะสม ระบายอากาศได้ดี ซัก – ตาก ที่โดนแดด มีลใโกรก
3.รับประทานอาหารที่มีโพรไบโอติกส์ เช่นโยเกิร์ต นมเปรี้ยว หลีกเหลี่ยงของหมักดอง อาหารที่มีกลิ่นรุนแรง และ ดื่มน้ำให้เพียงพอ
4. ตรวจภายในตอนอายุ 30 ปีขึ้นไป
5.สังเกตุอากาศผิดปกติต่างๆ เช่น คัน ตกขาวสีผิดปกติ
ดำเนินรายการโดย ผศ.อนุสรณ์ แน่นอุดร
แขกรับเชิญ อาจารย์ปุณรดา พวงสมัย
รับฟังรายการได้ทาง FM 89.5 MHz Innovation for Life วิทยุราชมงคลธัญบุรี
วันเสาร์ที่ 1 มีนาคม 2568 เวลา 10.05 – 10.30 น.
นำเสนอสาระความรู้โดย คณะพยาบาลศาสตร์ มทร.ธัญบุรี
รายละเอียดเพิ่มเติม คณะพยาบาลศาสตร์ มทร.ธัญบุรี https://nurse.rmutt.ac.th หรือ 02 549 3123
