ReadyForLady l Pilates การออกกำลังกายแบบผสมผสานที่ให้ประโยชน์หลายอย่าง

https://www.facebook.com/RMUTTRadio/videos/2212912082176019
#ReadyForLady l – “พะแพง AF” จากนักร้องสู่แชมป์ Surfskate หญิงคนแรกของไทย สวยเท่ขึ้นเรื่อยๆ
– Pilates การออกกำลังกายแบบผสมผสานที่ให้ประโยชน์หลายอย่าง
– การลดน้ำหนักด้วย “น้ำอุ่น” ให้ได้ผลดีแบบคนญี่ปุ่นปฏิบัติ
.
ดำเนินรายการโดย ณัฐวรา กีรติธนาพันธ์
.
ออกอากาศ[7 เมษายน 2564] ติดตามรับฟังได้ทาง#Readyforlady #ผู้หญิง #เคล็ดลับความงาม#ความสวย #Lady #สวยบอกต่อ #วิทยุราชมงคลธัญบุรี #Pilates #พิลาทิส #ลดน้ำหนัก #Surfskate