จิตวิทยากับครูยุ้ย

จิตวิทยากับครูยุ้ย l วิธีทำให้ตนเองมีความสุขแบง่าย ๆ

จิตวิทยากับครูยุ้ย l วิธีทำให้ตนเองมีความสุขแบง่าย ๆ วิธีทำให้ตัวเองมีความสุขแบบง่ายๆ ทำได้ดังนี้ 1. อะไรที่ผ่านไปแล้วควรปล่อยให้มันผ่านไป อย่าจมอยู่กับอดีต หรือเอาอดีตมาทำร้ายปัจจุบัน 2. Move on ก้าวต่อไปข้างหน้า ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น 3. ทำตามหัวใจเรียกร้อง แต่ต้องไม่เดือดร้อนตนเองและผู้อื่น 4. พยายามคิดบวกกับทุกเรื่องที่เจอ 5. ไม่แคร์อะไรที่ไม่จำเป็น ช่างมันบ้าง . ออกอากาศ [ 2 มีนาคม 2566 ] ติดตามรับฟังได้ทาง #วิทยุราชมงคลธัญบุรี #RmuttRadio #จิตวิทยากับครูยุ้ย #FM895 #ความสุข #คิดบวก ...

จิตวิทยากับครูยุ้ย l คำพูดในการเลี้ยงลูกให้เป็นเด็กที่มีความสุข

จิตวิทยากับครูยุ้ย l คำพูดในการเลี้ยงลูกให้เป็นเด็กที่มีความสุข ทางจิตวิทยาคำพูดของพ่อกับแม่ส่งผลต่อลูกทั้งทางจิตใจและความรู้สึก โดยคุณพ่อคุณแม่ ควรพูดกับลูกดังนี้ 1.คุณพ่อคุณแม่ควรบอกรักลูกและใช้ภากายในการแสดงออกถึงความรัก 2. สร้างความมั่นใจและให้ความปลอดภัยกับลูก 3. ชื่นชมลูกเมื่อเมื่อลูกทำดี และประสบความสำเร็จ 4. พ่อแม่ควรพูดขอโทษ และขอบคุณลูกให้เป็น 5. กรณีที่พ่อแม่มีอารมณ์ลบอยู่ ควรจัดการอารมณ์ของตัวเองให้ดี อย่าเอาอารมณ์ลบนั้นไปลงกับลูก . ออกอากาศ [ 23 กุมภาพันธ์ 2566 ] ติดตามรับฟังได้ทาง #วิทยุราชมงคลธัญบุรี #RmuttRadio #จิตวิทยากับครูยุ้ย #FM895 #ครอบครัว #ความรัก ...

จิตวิทยากับครูยุ้ย l ความสัมพันธ์ในครอบครัว ความสัมพันธ์ในครอบครัวสามารถสร้างได้ดังนี้

จิตวิทยากับครูยุ้ย l ความสัมพันธ์ในครอบครัว ความสัมพันธ์ในครอบครัวสามารถสร้างได้ดังนี้ 1. มีการพูดคุยและปรึกษาหารือกันเสมอ 2. ควรแสดงออกกับคนในครอบครัวทางกายแลพทางใจ แบบธรรมชาติ 3. ควรจำวันสำคัญ ๆ ของคนในครอบครัวให้ได้ 4. ควรมีโอกาสไปทำกิจกรรมร่วมกัน ทานอาหาร หรือไปเที่ยวต่างจังหวัดบ้าง 5.คนในครอบครัวควรทำตามบทบาทหน้าที่ของตนเองให้ดี . ออกอากาศ [ 16 กุมภาพันธ์ 2566 ] ติดตามรับฟังได้ทาง #วิทยุราชมงคลธัญบุรี #RmuttRadio #จิตวิทยากับครูยุ้ย #FM895 #ครอบครัว #ความรัก ...

จิตวิทยากับครูยุ้ย l ความสำคัญของความรัก

จิตวิทยากับครูยุ้ย l ความสำคัญของความรัก . ความรักเป็นพื้นฐานที่สำคัญของชีวิตทุกคน เพราะ ความรักเป็นอารมณ์อย่างหนึ่งของมนุษย์ แต่ความรักมักมี 2 ด้านเสมอ คือ ด้านบวกกับด้านลบ ความรักที่สำคัญที่สุดที่ทุกคนควรมีคือ การรักตัวเอง และความรักของคนในครอบครัว คนที่มีพื้นฐานของความรักที่ดีจะสามารถให้อภัยคนรักได้ และถ้าเจอด้านลบของชีวิต สิ่งที่ต้องมี คือ สติ . ออกอากาศ [ 9 กุมภาพันธ์ 2566 ] ติดตามรับฟังได้ทาง #วิทยุราชมงคลธัญบุรี #RmuttRadio #จิตวิทยากับครูยุ้ย #FM895 #ครอบครัว #ความรัก ...

จิตวิทยากับครูยุ้ย l เคล็ดไม่ลับในจิตง่ายๆ ที่หลายคนอาจคาดไม่ถึง การดูแลสุขภาพ

จิตวิทยากับครูยุ้ย l เคล็ดไม่ลับในจิตง่ายๆ ที่หลายคนอาจคาดไม่ถึง การดูแลสุขภาพ สามารถทำได้ดังนี้ 1. ควรกระตุ้นหัวใจด้วยการหากิจกรรมทำเช่นเต้น ฟังเพลง เป็นต้น 2. ใช้เวลากับธรรมชาติบ้าง 3. กล้าที่จะเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ 4. ฝึกขอบคุณสิ่งที่มีกับสิ่งที่ 5. ลองใช้ผลิตภัณฑ์อโรมาบ้าง ซึ่งมีผลต่อจิตใจ . ออกอากาศ [ 2 กุมภาพันธ์ 2566 ] ติดตามรับฟังได้ทาง #วิทยุราชมงคลธัญบุรี #RmuttRadio #จิตวิทยากับครูยุ้ย #FM895 #สุขภาพ #การดูแลสุขภาพ ...

จิตวิทยากับครูยุ้ย l ลดน้ำหนักสำเร็จแน่ด้วยจิตวิทยา

จิตวิทยากับครูยุ้ย l ลดน้ำหนักสำเร็จแน่ด้วยจิตวิทยา สามารถทำได้ดังนี้ 1. ตั้งเป้าหมายให้ชัดเจนเป็นรูปธรรม เช่น 3 เดือนแรกลดลง 5% และ 3-6 เดือน ลดลง 10-15% เป็นต้น 2. อย่าลดน้ำหนักจนตัวเองเครียด ควรสนุกกับการลดน้ำหนัก 3. หาไอดอลในการลดน้ำหนักเพื่อเป็นแรงบันดาลใจ 4. เชื่อมั่นในตัวเองว่าเราทำได้ 5.ควรยืดหยุ่นบ้าง แต่ไม่ควรล้มเลิก 6. ควรสร้างความสำเร็จให้ชัดเจน เพื่อสร้างแรงจูงใจให้บรรลุเป้าหมาย . ออกอากาศ [ 26 มกราคม 2566 ] ติดตามรับฟังได้ทาง #วิทยุราชมงคลธัญบุรี #RmuttRadio #จิตวิทยากับครูยุ้ย #FM895 ...

จิตวิทยากับครูยุ้ย l เทคนิคสอนออนไลน์ของครูยุคใหม่ให้มัดใจเด็ก

จิตวิทยากับครูยุ้ย l เทคนิคสอนออนไลน์ของครูยุคใหม่ให้มัดใจเด็ก สามารถทำได้ ดังนี้ 1. ปลุกความมั่นใจของตัวเองก่อน 2. สอนแบบไม่น่าเบื่อ หาสื่อการสอนที่เด็กๆสนใจ และใช้น้ำเสียงที่ตื่นเต้น 3. ต้องเป็นครูสายย่อ เช่น ย่อบทเรียน ย่อเนื้อหา ให้เด็กเข้าใจง่ายไม่น่าเบื่อ 4. ฟังให้มาก และสร้างกฎกติกาในการสอนเด็กเพื่อความสนุกสนาน . ออกอากาศ [ 19 มกราคม 2566 ] ติดตามรับฟังได้ทาง #วิทยุราชมงคลธัญบุรี #RmuttRadio #จิตวิทยากับครูยุ้ย #FM895 #สอนออนไลน์ #ครูยุคใหม่ ...

จิตวิทยากับครูยุ้ย l พฤติกรรมที่เด็ก สอนผู้ใหญ่

จิตวิทยากับครูยุ้ย l พฤติกรรมที่เด็ก สอนผู้ใหญ่ เด็กสมัยนี้มีความคิดเป็นของตัวเอง พฤติกรรมและการแสดงออกของเด็กสามารถสอนผู้ใหญ่ได้ ดังนี้ 1. ฟังเหตุ ฟังผลของเด็ก เพราะจะทำให้เราเข้าใจมากขึ้นและได้ข้อคิดบางอย่างจากการฟังเด็ก 2. เวลาเจอเด็กถามเยอะๆ อย่ารำคาญ เพราะเป็นการเรียนรู้ เพราะฉะนั้นผู้ใหญ่ควรอย่าหยุดเรียนรู้เหมือนเด็ก 3. ปล่อยให้เด็กลองผิดลองถูก เพราะเป็นการเรียนรู้เพื่อจะเติบโตขึ้น 4. เด็กดื้อ อย่ามองว่าไม่เชื่อฟังให้มองว่า เด็กมีความเป็นตัวของตัวเองและมีความพยายาม 5. อย่าถามว่าลูกรักไหม เพราะเด็กจะรักพ่อแม่แบบไม่มีเงื่อนไข . ออกอากาศ [ 12 มกราคม 2566 ] ติดตามรับฟังได้ทาง #วิทยุราชมงคลธัญบุรี #RmuttRadio #จิตวิทยากับครูยุ้ย #FM895 #สอนผู้ใหญ่ #พฤติกรรมเด็ก ...

จิตวิทยากับครูยุ้ย l วิธีเปลี่ยนตัวเองต้อนรับปีใหม่ 2566

จิตวิทยากับครูยุ้ย l วิธีเปลี่ยนตัวเองต้อนรับปีใหม่ 2566 เมื่อโลกเปลี่ยนไป เราควรจะปรับตัวเองให้ทันกับโลก เพื่อให้เกิดการพัฒนาตัวเอง วิธีเปลี่ยนตัวเองต้อนรับปีใหม่ 2566 ได้ดังนี้ 1. ตั้งเป้าหมายในการเปลี่ยนแปลง ซึ่งอาจจะเริ่มจากเป้าหมายระยะสั้นๆก่อน 2. มองนิสัยที่ดีและไม่ดีของตนเอง อะไรที่ไม่ดีก็ควรจะแก้ไขเป็นข้อๆ 3. เราควรเริ่มต้นทำทีละอย่าง เลือกต้นลงมือทำอะไรที่ง่ายๆก่อน 4. ทำอย่างซ้ำๆ และต่อเนื่องเพื่อให้เกิดความคุ้นชิน 5. ควรให้รางวัลตัวเองกรณีที่เปลี่ยนนิสัยนั้นๆได้ . ออกอากาศ [ 5 มกราคม 2566 ] ติดตามรับฟังได้ทาง #วิทยุราชมงคลธัญบุรี #RmuttRadio #จิตวิทยากับครูยุ้ย #FM895 #ปีใหม่ #เปลี่ยนตัวเอง ...

จิตวิทยากับครูยุ้ย l วิธีเลือก ของขวัญปีใหม่

จิตวิทยากับครูยุ้ย l วิธีเลือก ของขวัญปีใหม่ 2566 เราควรจะเลือกของขวัญที่คนรับชอบมากกว่าที่ ตัวเองชอบ ซึ่งเราจะมีวิธีเลือกของขวัญปีใหม่ 2566 ดังนี้ 1. เลือกของที่ผู้รับอยากได้ 2. เลือกแบบเน้นคุณภาพมากกว่าราคา หรือคุณภาพกับราคาเหมาะสม 3. ไม่ควรซื้อของขวัญแบเดิม ๆ เพื่อเพิ่มความแปลกใหม่ 4. ควรหาของขวัญแบบยุคดิจิทัล รับรองว่าได้ใช้งานแน่ ๆ 5. เลือกของขวัญตามเพศของผู้รับ 7. ให้ของขวัญที่ทำเอง DIY . ออกอากาศ [ 29 ธันวาคม 2565 ] ติดตามรับฟังได้ทาง #วิทยุราชมงคลธัญบุรี #RmuttRadio #จิตวิทยากับครูยุ้ย #FM895 ...