จิตวิทยากับครูยุ้ย l การจัดการกับความอิจฉา

จิตวิทยากับครูยุ้ย l การจัดการกับความอิจฉา
.
ความอิจฉาคืออารมณ์ทางธรรมชาติด้านลบที่ทุกคนต้องมี เราจะมี วิธีรับมือกับคนขี้อิจฉาได้ ดังนี้
1. พยายามมองหาข้อดีของเค้า
2. เปิดใจคุยกับคนที่อิจฉาเราถ้าสามารถทำได้
3. ไม่สนใจมองผ่าน เรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ให้ได้
.
และเราจะจัดการกับความอิจฉาในตัวเราได้ดังนี้
1. ยอมรับความจริง ว่าคนเรามีข้อดี ข้อเสียกันทุกคน ข้อดี ควรเก็บมาเป็นพลังใจส่วนข้อเสียนำมาปรับปรุงแก้ไขพัฒนาตนเอง
2. อย่าพยายามเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น
3. มองทุกอย่างด้วยใจเป็นกลาง อิจฉาได้แต่อย่าริษยา
.
ออกอากาศ [ 28 กรกฎาคม 2565 ] ติดตามรับฟังได้ทาง #วิทยุราชมงคลธัญบุรี #RmuttRadio #จิตวิทยากับครูยุ้ย #FM895