#FaceTheFact l คุณทวด สว่าง จันทร์พราหมณ์ นักวิ่งวัย 99 ปี
ในสัปดาห์นี้ นำเสนอเรื่องราวของคุณทวด วัย 99 ปี นักวิ่งกรีฑาสูงอายุทีมชาติไทย ที่พึ่งฉลองครบ 100 ปี เมื่อวันที่ 29 กันยายน 2563 เรื่องราวของคุณทวดได้ถูกเผยแพร่อย่างกว้างขวาง เมื่อมีการแชร์คลิปวิดีโอ ในงานช้างดำเกมที่ จ.น่าน คุณทวดสว่าง จันทร์พราหมณ์ ลงแข่งกรีฑา 100 เมตรชาย รุ่น 95-99 ปี ชนะขาดทิ้งคู่แข่ง โดยใช้เวลาเพียง 24.59 วินาที นอกจากวิ่ง 100 เมตรแล้วคุณทวดเคยลงแข่งขันหลายรายการ เช่น ทุ่มน้ำหนัก ขว้างจักร และ พุ่งแหลน เคล็ดลับการดูแลสุขภาพของคุณทวดสว่าง คือ การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เน้น อาหารประเภท ต้ม นึ่ง อบ ย่าง ส่วนของทอด ของมันๆ ก็รับประทานบ้างแต่น้อยๆ อาหารเช้าต้องรับประทาน ผักผ่อนกับสวนที่บ้านอยู่กับต้นไม้สีเขียวๆ ไม่ดื่มเหล้า ไม่สูบบุหรี่ และทำอะไรด้วยตนเอง
ภาพจาก www.sat.or.th/2019/99
.
ดำเนินรายการโดย ผศ.สุภาพร แพรวพนิต และ ดร.ภัสสร สังข์ศรี
.
ออกอากาศ[ 28 กันยายน 2563]
ติดตามรับฟังได้ทาง #Facethefact #วิทยุราชมงคลธัญบุรี #ผู้สูงวัย #ผู้สูงอายุ #รู้ต่างวัย
